Du bist in guten Händen
Führt dein stressiger, ungesunder Lebensstil bei dir auch zu dauerhafter Müdigkeit, Abgeschlagenheit, ständigen Darmbeschwerden oder sogar zu chronischen Krankheiten? Dabei hast du komplett vergessen auf dich selbst Acht zu geben.
Ich bin hier um dir zu helfen, deine innere Balance zu finden. Einen Schritt nach dem anderen zurück in ein gesundes ausgeglichenes Leben.
Schau dich doch gerne auf meiner Homepage um und finde heraus ob ich die Richtige für dich bin.
Das macht mich aus
Mit einer Kombination aus ganzheitlicher Ernährungsberatung und mentaler Begleitung findest du Schritt für Schritt zu deiner Leichtigkeit zurück.
Online Kurs im November 2024
Ganzheitliche Immunstärkung für den Winter
Zusammen mit Luma Yoga wird es im November einen 4 Wöchigen "Immun Boost" Onlinekurs geben.
Auf ganzheitlicher Ebene, begleiten wir euch in dieser Zeit durch eine sanftes Darm Detox, mit einer darauf abgestimmten Kombination aus Vinyasa Yoga und Pranayama Übungen.
Dieser Kurs verbindet Körper, Geist und Seele.
Meine Mission
ist es, Menschen dabei zu helfen, ihre Ernährungsgewohnheiten zu verbessern und ein gesünderes Leben zu führen.
In meiner ganzheitlichen Ernährungsberatung berücksichtige ich nicht nur die Nährstoffzufuhr, sondern auch andere wichtige Aspekte wie Stressbewältigung, Bewegung und mentale Gesundheit. Denn nur wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind, können wir uns wirklich gesund fühlen.
Mein Ziel
ist es, meinen Klienten dabei zu helfen, ihre Gesundheit zu verbessern und Krankheiten vorzubeugen oder sogar loszuwerden.
Dabei lege ich besonderen Wert darauf, dass meine Empfehlungen alltagstauglich und leicht umsetzbar sind. Denn nur wenn wir unsere Ernährungsgewohnheiten langfristig ändern, können wir langfristig gesund bleiben.
holisticfoodbar
Portaitfotos: Janine Kyofsky